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五个篮球足球羽毛球运动类视频教程资源

发布于：2021-10-13 16:55 阅读次数：1099 作者：云码素材分类：资源分享关键词：篮球足球羽毛球运动

大体育时代孩子们的运动和身体健康尤为重要，云码素材收集了五个关于篮球足球羽毛球运动类视频教程资源，可以下载下来让自己的孩子看看，如果你不想给孩子报班，还想让孩子的身体得到锻炼，这几个资源非常不错，建议你下载收藏一下。

一.CoachFui篮球核心力量技巧训练课

前香港篮球代表队控球后卫，专业技术教练，专注培养球员技术！针对亚洲球员身体特质所设计亚洲球员上半身较长，膝盖负担大。核心力量能把压力转移至肌肉,减少伤害。2.详细讲解核心发力原理与方法除理论及技术训练外，课程内容还包括动态核心力量训练.身体按摩,拉伸等练习3.伤后也能使用的训练方法严重受伤后如何能再打篮球?由重心力改为使用核心力.保护关节.才真正治本的方法。

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二.零基础足球新手入门教学视频

视频从足球比赛的基本规则、踢足球前的热身运动、运动前有氧热身练习等基础入门知识讲起，再到踢足球运动中的各种射门动作、挑球、运球、头球等基础动作的讲解，最后到如何踢点球、踢任意球、过人、控球、停球、防守等技巧动作的示范教学。本套教学视频内容简单易懂，适合零基础的足球新手初学者系统学习并提高自己的足球水平。

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三.张卫平篮球新手入门教学全集课程

1950年12月19日出生于北京，中国篮球运动员，前中国国家篮球队成员，脚步动作扎实，篮下攻击能力强，人称“篮下魔术师”。退役后成为著名篮球解说员，因其解说风格而被球迷戏称为“张合理”。球员时期的张卫平代表国家队夺得第八（1975年）、第九（1977年）两届男篮亚锦赛和第八届亚运会（1978年）篮球比赛的冠军，摘得“三连冠”，并加冕“亚洲最佳前锋”。他来教你想不会都难。

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四.羽毛球系统训练专业视频教程

羽毛球系统训练与提高专业视频教程，由李在福示范并用英文讲解，共33集，分四部分教学内容：1）羽毛球运动的四大根基。2）学习正确的羽毛球与生活态度。3）羽毛球实战击球技巧学习；4）羽毛球正反手、双打技战术学习。本课程内容非常专业，适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平的学习者。

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五.街头篮球教学从基础到高级

街头篮球（street-ball）起源于美国，比赛并不需要在正规的篮球场上进行，也没有正规篮球那么多规则的束缚，在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。

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